ReiseAgentur Mar y Sol
Roland Nürnberger
Tulpenweg 1
D-72119 Ammerbuch
Tel. 0 70 73 / 15 16
Fax 0 70 73 / 27 01
Golf
Golf für Alle
Ob behindert, jung, alt, untrainiert oder sportlich
- mehr als jede andere Sportart eignet sich Golf für
jedermann. Als Freizeitspaß erfreut sich Golf zunehmender
Popularität. Viele unterschätzen jedoch den
gesundheitsfördernden Aspekt dieser Sportart:
Fettverbrennung: Eine 18-Loch-Runde dauert
in der Regel vier Stunden und kostet den Körper
mindestens 1200 Kalorien. Sie ist auch für Menschen
mit Bluthochdruck geeignet, weil die niedrige, aber
konstante Belastung ideal für Herz und Kreislauf
ist.
Muskeltraining: Bei einem korrekten Abschlag
spannen sich 124 von insgesamt 434 Muskeln - Training
von Kopf bis Fuß.
Stressabbau: Entspannung und Bewegung in
der Natur sind gut fürs Gehirn. Forscher vermuten,
dass beim Golfen eine Erhöhung der Leistungsbreite
des Gehirns entsteht.
Konzentrationsfähigkeit: Mentale Stärke
ist für einen Golfer ungemein wichtig. Hitzköpfe
werden zwangsläufig gekühlt, weil mit Erregung
kaum ein Ball ins Loch rollt. So ist jeder Schlag
und jede Runde auch ein gutes Training für die
Psyche.
Jeder Rollstuhlfahrer muss zu Rehabilitationszwecken
Stehübungen machen, bis zu 30 Minuten täglich,
da das Aufrichten die Verkalkung der Gelenke verhindert,
die Durchblutung und Verdauung fördert und zusätzlich
Bänder und Sehnen dehnt. Bei einer Runde (18
Löcher) richtet sich der Spieler in seinem Spezialrollstuhl
"Powergolfer" bis zu 150-mal auf; am Stück
wäre dies ein fast zweistündiges Stehtraining.
Gerade Behinderten oder Senioren bietet die Sportart
eine Chance, das Selbstwert- und Lebensgefühl zu
steigern. Denn beim Golf ruht der Ball. Er bleibt solange
liegen, bis man zuschlägt. Der Akteur muss hier also
nicht reagieren, sondern kann agieren. Dadurch können
sogar höher gelähmte Personen, wie Tetraplegiker
oder schlaganfallbetroffene Menschen diesen Sport ausüben.
Der Powergolfer
Der POWERGOLFER ist ein out-door fähiger Elektro-Rollstuhl
mit Stehfunktion, mit dem sich der Benutzer im Gelände
selbstständig und ohne zusätzliche Hilfsmittel
aufrichten kann. Mit der vierrädrigen Spezialkonstruktion
müssen Spieler selbst Hindernisse wie den Sandbunker
nicht fürchten. Das starke Fahrwerk schafft Steigungen
bis zu 30 Grad. Auch Seitenneigungen von 20 Grad sind
kein Problem. Wird ein kritischer Winkel erreicht, dreht
er sich automatisch in eine sichere Position. Umkippen
ist zu 99 Prozent unmöglich. Das Handling ist simpel.
Auf Knopfdruck gelangt man in eine aufrechte Position.
Brust- und Kniegurt geben dem Benutzer sicheren Halt in
jeder Situation.
Das Kurhotel Mar y Sol verfügt über einen
Powergolfer, den unsere Gäste auf Anfrage mieten
können.
Los Palos Golf Center
Das Los Palos Golf Center ist eine gepflegte Golfanlage
mit Wasser- und Sandhindernissen, Palmen und Bananenstauden
und befindet sich nur wenige Autominuten von Los Cristianos
entfernt. Mit seinen 9 Löchern (Par 27) ist dieser
Platz nicht sehr groß und ideal für diejenigen,
die gerade erst mit Golf begonnen haben.
